- Főoldal
- Magunkról
- Távoktatási program
- Órarend és Árak
- Alaptanfolyamok
- Oktató képzések
- Táborok
|
Purnamról - Kapcsolat - Kezdő Jóga - Órarend - Oktatói Akadémia - Vinyasa Flow Yoga |
Köszöntünk a Purnam legfrissebb hírlevelével!
|
@ Yoga Nidra Tanfolyam - Márk Tamással
@ Jóga Alaptanfolyam októbertől @ Haladó Jóga alaptanfolyam októbertől @ Márciustól Regi és Bálint közös jóga oktatóképzése: Hatha és Vinyasza Flow Jóga Oktatóképzés egyben (YA RYT200 diplomával)
Üzenet
Tendenciák
Észrevettem, hogy a legtöbbünknek van valamilyen kialakult hiedelme, saját babonája, vagy valami olyan dolog, amit törvényszerűségként élünk meg a mindennapokban. Már a kisgyerekek is hajlamosak arra, hogy kialakítsanak ilyeneket. Nekem pl. kisiskolás koromban volt egy olyan tapasztalatom, hogy ha azt mondtam, iskolába induláskor nagymamámnak, vagy anyukámnak, hogy "jajj, csak nehogy 1-est kapjak!", vagy "jajj, ma biztosan 1-est kapok!" - akkor jellemzően aznap nem kaptam 1-est. Ez a néhány alkalommal történt meg csupán, de elég volt ahhoz, hogy összefüggést véljek felfedezni a kimondottak és a történések között. A vélt tendecia hiedelmet ébresztett bennem és azt gondoltam, hogy ha mindennap ezt elmondom, akkor sosem kapok 1-est. Mivel nem voltam rossz tanuló, de nagyon féltem az iskolai kihívásoktól, ezért gyakorlatilag nap mint nap "védtem" magam ezzel a mondattal, és ha véletlenül elfelejtettem, képes voltam visszamenni, hogy elmondjam aggodalmamat, amire persze mindig jött a megnyugtató anyai, vagy nagyanyai szó. Ez a fordított gondolkodásmód több szempontból is hátráltathatja az ember előrehaladását, sikereit. Nekem évekbe telt, mire képes lettem úgy, ahogy felülemelkedni rajta, és talán még ma sem teljesen. Ugyanis nyilván nem attól nem kaptam egyest, mert kimondtam a babonás mondatom, hanem azért, mert megcsináltam a házit és hát nem én voltam a legutolsó, amikor az észt osztogatták. Ennek ellenére, gyermeki gondolkodásmódomban mégis a vélt tendencia világra hívott egy hiedelmet.
Emberi elménk egyik nagyon erős tulajdonsága a vélt vagy valós tendenciák felismerése. Szabályosságot látunk eseményekben, ismétlődést vagy összefüggést fedezünk fel történésekben, pedig sokszor teljesen véletlenszerű és egymással semmilyen kapcsolatban nem álló dolgokat szemlélünk. Ennek az a következménye, hogy elméleteket dolgozunk ki az adott tendencia megmagyarázására, azaz intellektuálisan indokoljuk a felismerésünket. Még a hiedelmeink is ilyen intellektuális magyarázatokból fakadnak.
Gondoljuk végig a hiedelmeinket! Mindannyiunknak vannak. Vizsgáljuk meg, hogy milyen alapokra támaszkodik hiedelemrendszerünk!
A jóga köreiben gyakran találkozom egy elhatalmasodó hiedelemáradattal: Minden, ami történik, üzenetet hordoz számodra, és minden történés úgy jó, ahogy van. Igen. Ez részben igaz is, de nagyon nagy részben nem. Csak azért, mert minden történésbe bele lehet magyarázni valamit, azért még nem biztos, hogy minden, ami történik, annak feltétlenül azért kellett létrejönnie, mert nekünk kellett üzenetet hordoznia. Elég egoista világszemlélet lenne ez. Kétségtelen azonban, hogy bizonyos dolgok megérintenek minket, feldúlnak, vagy nagyon örülünk nekik. Az ilyen dolgok valóban üzenetet hordozhatnak számunkra, és fel is kell tennünk egy fontos kérdést: - Mit jelent nekem ez az esemény? - De egy pillanatig se higgyük azt, hogy eleve azért jött létre, hogy minket tanítson, vagy nekünk információt közöljön.
A legenda szerint néha, nagyon ritkán, hatalmas szenteknél előfordul, hogy az események köréjük rendeződnek, a történések róluk szólnak, a változások összefüggésben vannak velük. De ők mégsem a történések és saját maguk különleges kapcsolatát vizsgálják vagy hirdetik ujjongva.
Tegyünk így mi is! Amikor tendenciákat fedezünk fel, - mint pl. ha ernyőt viszek magammal, sosem esik az eső, vagy ha odakoccantom a sarkam az ismerős kőhöz, akkor aznap nem ér baj, vagy ha elvégzem a reggeli szertartásomat, az megvéd - vizsgáljuk meg őket, hogy van-e ennek bármilyen valóságalapja! A legtöbbször nem találunk mögötte semmi mást, mint a hitünket, vagy hiedelmeinket.
Az ilyen megszokásokat ne dobjuk sutba rögtön, ha felfedezzük azt, hogy csak egy vélt tendenciára alapszik, hiszen különben szórakoztató lehet ilyesmikkel megtölteni a mindennapokat! Ha hiszünk bennük, folytassuk, hiszen maga a hit az, ami megvéd. De vessünk számot azzal is, hogy hányszor "visszük magunkkal tényleg feleslegesen azt a nyavalyás ernyőt", ahelyett, hogy élveznénk a Ragyogó Napot!
OM
Bálint
ŐSZI PROGRAMOK
Jóga Nidra Tanfolyam - Márk Tamással
A jóga nidra nem csupán relaxáció. A jóga nidra
egy csodálatos utazás a mélyebb tudatállapotokba, az elengedés
művészete, az én nélküli megélés lehetősége, a tiszta létezés
tapasztalata. A jóga nidra állapotának eléréséhez használt,
szisztematikusan egymásra épülő relaxációs technikák, és az
ezeket segítő, kiegészítő gyakorlatok megtapasztalására és
elsajátítására nyílik lehetőség a nyolcalkalmas tanfolyamon.
ár: 7.000 Ft
Hétvégi tanfolyamok és
oktatóképzések
Jóga AlaptanfolyamSzeretnél megismerkedni a jóga mélységeivel? Szeretnél a gyakorlatokról és a jóga elméleti hátteréről többet tudni? Ez a tanfolyam segít ebben. A Jóga Alaptanfolyam a személyes fejlődés érdekében indul, hogy megszilárdítsuk a jóga gyakorlatok és a szellemi fejlődés alapjait.
Életmód - filozófia - gyakorás
A Jóga Alaptanfolyamon a testgyakorlatok és a légzőgyakorlatok, a jóga története, kultúrája, filozófiája, a jóga anatómia és a relaxáció játsszák a főszerepet.
Időpontok:
A Tanfolyam díja:* 128.000 Ft + ÁFA, amely tartalmazza a jegyzet, az 5 napos tábor és a vizsgák költségét is.
A tanfolyamot vezeti: Bálint János, YA E-RYT 500, nemzetközi minősítésű jógatanár, mozgásterapeuta.
Haladó Jóga Alaptanfolyamutolsó pillanat!!! ha még jönnél... A tanfolyam 5 hétvége és egy 5 napos
tábor - összesen 120 jelenléti óra + 20 óra kötelező önálló
gyakorlás. Ez a tanfolyam önmagában is végezhető a saját
fejlődés érdekében is.
A tanfolyam menetét a résztvevők
képességeihez és lehetőségeihez igazítva olyan programot
állítunk össze, amely a lehető legnagyobb fejlődést
eredményezi a fizikai gyakorlatokban és a meditációban,
valamint az önismeret területén. Időpontok: Okt 5-6. A Tanfolyam díja:* 136.000 Ft + ÁFA, amely tartalmazza az 5 napos tábor és a vizsgák költségét is. Tartja: Bálint
2 in 1 jóga oktatóképzés
Hatha és Vinyasza Flow Jóga Oktatóképzés egyben (YA RYT200 diplomával)
Tartja: Regi és Bálint
A jóga kiegyensúlyozott gyakorlásakor egyaránt gyakoroljuk a dinamikus és statikus módozatokat.
Azok számára, akik nem csak professzionális szinten szeretnének oktatni, de a statikusság és az áramlás gyakorlatival egyaránt szeretnék segíteni a hozzájuk fordulókat, aktuális állapotukhoz, élethelyzetükhöz, sorsfeladataikhoz igazodva, alkalmazva a jóga sokszínűségét!
Az oktatóképzés olyan ismeretanyagokkal egészül ki, amelyek nagyban segítik és támogatják a hatékony és kellemes jógaórák megtartását. Ilyen még nem volt! Olyan tantárgyakkal találkozhatsz, amelyeket még jógaoktatóképzésen nem láthattál, a szokásos tantárgyak pedig új megközelítésben kerülnek terítékre.
Ha még nem oktatsz, de szeretnél, várunk szeretettel! Ha már más oktatóképzésen végeztél, és van okleveled, akkor is érdekes lehet számodra ez a tanfolyam. De ha csak a jóga maga érdekel, és az oktatás nem szerepel a terveid között, akkor is sokat profitálhatsz, tanulhatsz a saját fejlődésed érdekében nálunk.
Az ászanák részletes elemzésétől, az oktatás sokféleségén és eszköztárán keresztül, a jóga igazán széleskörű megéléséig a statikus és az áramló technikák áldásának együttes segítségével!
A tanfolyam részét képezi több tematikus, workshop, melyek (Tattwa Flow, Chakra Flow, Shakti Flow, Warrior Flow, Napüdvölzet, Holdköszöntés… stb.) az adott témák mélyebb megismerését, megértését és tovább adásuknak képességét kívánják még inkább segíteni.
Indul: 2014. Március 1-én 12 hétvége és két 5 napos tábor 2015 január végéig.
A tanfolyam díja: Figyelem! Ez a tanfolyam ugyanannyiba kerül, mint a szokásos 1. szintű hatha jóga oktatóképzések nálunk, de éppen 4 nappal hosszabb. 260.000 Ft+ÁFA
Részletfizetési lehetőségről érdeklődj e-mailben! Ha bármi kérdésed van, keress minket, vagy
|
|
Ha bármi kérdésed van az induló programokkal kapcsolatban, keress minket!
|
Purnamról - Kapcsolat - Kezdő Jóga - Órarend - Oktatói Akadémia - Vinyasa Flow Yoga |
Szép kártya elfogadóhely vagyunk
Bármely tanfolyam, foglalkozás vagy tábor befizetésénél igénybe veheted.
|
Info: Bálint János - purnamyogaandselfness@gmail.com - www.purnam.hu - +3620/357-3823 Purnam yoga & selfness - 1147. Bp. Öv u. 140. Amennyiben nem szeretnéd kapni ezt a hírlevelet, az alábbi linken egyetlen kattintással leiratkozhatsz.
A következő hírlevél várható időpontja: október 7. |
Purnam Yoga & Meditation
purnamyogaandselfness@gmail.com
jóga, tanfolyamok, távoktatás, jóga oktatóképzés, meditáció oktatóképzés, zugló