- Főoldal
- Magunkról
- Távoktatási program
- Órarend és Árak
- Alaptanfolyamok
- Oktató képzések
- Táborok
Purnamról - Kapcsolat - Kezdő Jóga - Órarend - Oktatói Akadémia - Vinyasa Flow Yoga |
Köszöntünk a Purnam legfrissebb hírlevelével!
A jóga egészével foglalkozunk, hogy végigjárhasd az utat. Ebben segítenek a tanáraink és a tanáraink tanárai is.
Szolgálatodra a Purnam csoport
|
A programokból: @ Jóga Oktatói Átképzés OKJ végzettséggel rendelkezőknek @ Intenzív Hatha Jóga oktatóképzés - 1. szint YA RYT 200 - 240 óra - 4 hét alatt @ Debreceni 1. szintű Hatha Jóga Oktatóképzés
@ 3 napos Csend Tábor májusban - részletek itt! @ Egyhetes Csend tábor Júniusban - részletek itt!
Üzenet
Mostani cikkünket a V-day jegyében olvashatod.
Nők ébredése 3.
...Nőként számomra is nagyon fontos, hogy magát a nőiség
minőségét és szerepét feltárjam és a legteljesebb mértékben
megértve, megélve aspektusait integráljam életembe. Úgy gondolom
minden nő számára fontos, hogy foglalkozzon ezzel a területtel,
hiszen sok-sok minden lakozik a rég elfeledett időkben, aminek
hatása még a modern nők lelkében, a világban elfoglalt helyében,
megítélésében, rangsorolásában szerepet játszik. Túl ezen, az
elfeledett női bölcsesség ébresztése is akkor lehetséges, ha
egészen a kezdetekig és alapokig ásunk vissza, mind az időben,
mind önmagunkban.
Regi
A cikk folytatását és a többi ezzel a témával foglalkozó cikket megtalálod itt.
TÉLI PROGRAMOK
ÓRARENDVÁLTOZÁSOK!!!
Kérjük figyeld az órarendet, mert néhány alap óra máshova kerül. Így pl. a csütörtöki fél 6-os Himalájai Jóga Kedden 18 órára kerül át. Megszűnt a pénteki gerinctorna és más terembe kerül a NIA. stb. Várunk szeretettel!
Regi Új Programjai
SHAKTI WARRIOR FLOW - ingyenes gyakorlás
Idén
más lesz február 14-e. A világ asszonyai összefognak, hogy
véget vessenek a nők bántalmazásának. Mi is csatlakoztunk
ehhez a kezdeményezéshez.
A Sárkány repülése - Vinyasa Flow Workshop
A
sárkány archetipikus szimbólum. Különböző kultúrákban
különböző erőket, tulajdonságokat, személyiségvonásokat és
folyamatokat testesít meg.
Sosem
lehet elégszer és eléggé elmélyedni ebben a gyakorlatsorban,
melynek több variációjával is megismerkedünk.
Testeden a Világ - holisztikus önismereti workshop
„A szépség a megérzett ritmus. A hullámok ritmusa, amelyen
át az egész külvilág érint meg minket.”
Holdidő Workshop - női önismereti és
jóga workshop
Egy program nőknek, női tudatosságról, egészségről,
misztériumról... Kerülj közelebb önmagadhoz és azokhoz az
előttünk járó asszonyokhoz, aki rég elfeledett bölcsességet
hagytak ránk.
Várlak szeretettel...
Regi állandó foglalkozásai márciustól:
Március 20-tól szerdánként 19.00-tól Vinyasa Flow Yoga Március 21-től csütörtökönként 19.00-től Yin jóga Március 25-től hétfőnként 18.00-tól Vinyasa Flow Yoga Március 26-tól keddenként 18.00-tól Yin jóga
Futó foglalkozások
Légzőgyakorlatok foglalkozás indult januártól szerdánként reggel 7-től. A légzőgyakorlatok legjobb gyakorlási ideje a hajnal 3 és 5 óra közötti időszak. Minél közelebb vagyunk ehhez az időintervallumhoz, annál hatékonyabban végezhetjük légzőgyakorlatainkat. A reggel 7 óra korainak tűnhet, de egy ilyen gyakorlás után egész napunk derűs és energikus lesz. A légzőgyakorlatok szabályozzák az idegrendszer működését, erősítik a tüdőt és a légutakat, javítják a szív és érrendszer működését, beállítják a vérnyomást, tőlük tisztább a fej és jobb a közérzet. A légzőgyakorlatok fontos előkészítői a meditációs gyakorlatoknak is. Várunk szeretettel ezen az állandó foglalkozáson, amelyre a bérletek érvényesek. Tartja: Gyöngyvér.
Hét Pillér és Siker meditáció tanfolyami időpontok hamarosan.
Oktatóképzések
Vinyásza Flow Yoga Oktatóképzés indul április 6-án
A résztvevők a jóga alapjainak megértésétől jutnak el a magabiztos oktatási képességek kifejlesztéséig. A jóga fizikai aspektusaitól a lélek felemelkedéséig. Ezen a tanfolyamon nem csak az órákon zajlik aktív munka, de a találkozások között is szükséges az állandó önképzés, önmegfigyelés, tapasztalás, melyek az önálló gyakorlásokon kívül kötelező óralátogatások, feladatok, házi dolgozatok, egyéni konzultációk által biztosítják az előrehaladást. A jóga és az áramlás gyakorlatok filozófiai mélységei és testi-lelki egészségmegőrző, fenntartó aspektusai kerülnek ötvözésre, így nem csak fizikai fejlődést, hanem életmódbeli és lelki átalakulásokat is elősegít. Amellett, hogy a jóga mélységeibe kíván betekintést adni, arra is felkészít, hogy a tanultakat tovább adhasd azoknak, akik felkeresnek óráidon.
Részvételi díj:
Vezeti: Regősvölgyi Regina
Jóga Oktatói Átképzés OKJ végzettséggel rendelkezőknek Nemzetközi RYT 200 végzettséget adó tanfolyam
Mozgással
foglalkozol és szeretnél a jógával alaposabban
megismerkedni, esetleg jógaoktató lenni, de nem akarod
elölről kezdeni az egészet a legalapabb alapoktól? Ezt a
tanfolyamot azoknak indítjuk, akik már rendelkeznek olyan
OKJ végzettséggel, vagy diplomával, amelynek megszerzéséhez
anatómiai, mozgástani ismeretek elsajátítása volt szükséges.
Az ilyen végzettséggel rendelkezők számára speciális,
módosított tantervvel, alacsonyabb jelenléti óraszámmal, de
ugyanazzal a magabiztos tudás anyaggal indítunk jógaoktató
képzést.
Intenzív Hatha Jóga oktatóképzés - 1. szint YA RYT 200 - 240 óra - 4 hét alatt
Ha igazán használható jógaoktatói tudást szeretnél rövid idő
alatt, de nem szeretnél engedni a minőségből, ha nemzetközi
diplomát szeretnél, amit bárhol a világon elfogadnak, de ha
nem csak a diploma, hanem főleg a tudás érdekel, és képes
vagy egy hónapot azzal tölteni, hogy intenzíven tanulj és
fejlődj, akkor várunk szeretettel ezen a tanfolyamon. Vezeti: Bálint
Purnam kihelyezett Jógaoktató képzése Debrecenben Részletek hamarosan...
Időpont: 2013. júniustól 2014. májusig. Vezeti: Bálint
|
|
Ha bármi kérdésed van az induló programokkal kapcsolatban, keress minket!
|
Purnamról - Kapcsolat - Kezdő Jóga - Órarend - Oktatói Akadémia - Vinyasa Flow Yoga |
Szép kártya elfogadóhely vagyunk
Bármely tanfolyam, foglalkozás vagy tábor befizetésénél igénybe veheted.
|
Info: Bálint János - yoga@purnam.hu - www.purnam.hu - +3620/357-3823 Purnam yoga & selfness - 1141. Bp. Szugló u. 106. Amennyiben nem szeretnéd kapni ezt a hírlevelet, az alábbi linken egyetlen kattintással leiratkozhatsz.
A következő hírlevél várható időpontja: február 25. |
Purnam Yoga & Meditation
purnamyogaandselfness@gmail.com
jóga, tanfolyamok, távoktatás, jóga oktatóképzés, meditáció oktatóképzés, zugló