- Főoldal
- Magunkról
- Távoktatási program
- Órarend és Árak
- Alaptanfolyamok
- Oktató képzések
- Táborok
Purnamról - Kapcsolat - Kezdő Jóga - Órarend - Oktatói Akadémia - Vinyasa Flow Yoga |
Köszöntünk a Purnam legfrissebb hírlevelével!
Itt az ősz és mi ismét változtunk egy kicsit. Az emeleten összenyitottuk a két kistermet és egy kényelmes Vinyásza Flow Yoga termet alakítottunk ki. De hamarosan további változások is lesznek...
Várunk szeretettel szeptember 3-án életbe lépő őszi órarendünkkel!
Szolgálatodra a Purnam csoport |
A programokból: @ Csend Tábor @ Himalájai Meditáció tanfolyam @ Vinyásza Flow Alaptanfolyam indul szeptemberben @ Mantra Meditáció tanfolyam
Üzenet
A becsületről
A becsület, amely egykor egy valamire való ember legfontosabb jellemzője volt, kiveszni látszik és lassan-lassan luxuscikké válik. Van-e köze a jógának a becsülethez? Hogy ezt láthassuk, nézzük meg mit is jelent ez a fogalom egyáltalán.
A becsület egyrészt jelent egyfajta jellembéli szilárdságot, egy tartást, ami helyzettől független. Azaz attól, hogy könnyebb vagy szorultabb helyzetben van az ember, ugyanazt tartja helyesnek és helytelennek. Vagyis nem aszerint alakul a dolgokhoz való viszonya, ahogy az érdekek diktálják, hanem a belső értékekbe vetett szilárd megalapozottság adja a viselkedés alapját. Vegyünk egy példát. Ha mondjuk egy ember látja, hogy valaki hazudik és becsap másokat, bizonyosan kialakul benne egy ellenérzés, ami miatt nem lesz túl kedves a másikkal. De kiderülhet, hogy attól a hazudós illetőtől ő anyagilag befolyásolva van, vagy beleszólhat a karrierjébe, mert mondjuk történetesen a főnöke. Meglehet, hogy nem megfelelő belső tartás híján, ellenérzései és a másik rossz tulajdonságai ellenére jóviszonyt próbál kialakítani vele, illetve megpróbál bevágódni az adott ellenszenves személynél. Sajnos ilyenkor az történik, hogy sutba dobjuk a saját értékeinket és az érdekeinket tesszük előre. A becsület azt jelenti, amikor nem hajlunk meg az érdekeink és a vágyaink hatására, hanem szilárdan tartjuk magunkat a saját értékrendünk szerint. Nem mindegy az, hogy hogyan érjük el a céljainkat, és lehet olyan út, amelyen könnyebben és gyorsabban célhoz érhetnénk, de ha ezzel a becsületünket tesszük kockára mégis inkább válasszuk a nehezebb utat.
Ugyanakkor a becsülethez hozzátartozik az is, ahogyan másokhoz hozzáállunk. Különösen egy jógázónál nagyon meghatározó ez a dolog. A gyakorlással ugyanis kifinomultabb összehangolódottság jön létre a szavaink - tetteink - gondolataink illetve a személyiségünk lényeges vonatkozásaiban, mint amilyen különben egy nem jógázó embernél jellemző. Ha olyan lesajnáló, sértő, vagy bántó dolgokat mondunk másokra, mint lúzer, vagy szerencsétlen, vagy béna, stb., akkor ez a kijelentés leginkább önmagunkról árulkodik és azt meséli el, hogy szeretnénk magunkat többnek látni másoknál. A jógázó pont abban jár elöl, hogy már nincs szüksége arra, hogy ilyeneket mondjon másokról. Az is gyakori, hogy a jóga égisze alatt a szabadság nagy bűvöletében megfeledkezve a kötelességeinkről elkezdjük nem fontosnak tartani azt, hogy pontosan érkezzünk, hogy az ígéreteinket tartsuk, hogy eleget tegyünk a vállalásainknak. A jóga nem ezek alól szabadít fel, hanem segít abban, hogy a mindennapi életben sokkal jobban, könnyebben, lazábban legyünk képesek eleget tenni még ezeknek az általános dolgoknak is, anélkül, hogy ez különösebben nehezünkre esne. Ha valaki a jóga szellemiségével takarózva mégis ezeket tenné, az valójában egyszerűen csak felelőtlen, tiszteletlen és önző.
A becsület másrészt egy erkölcsi nívót is jelent. Magában hordozza azt, hogy az ember képes vállalni a felelősséget tetteiért és nem keresi a kibúvókat, nem keresi azt, hogyan tudná megúszni. Az ilyen mindent megúszni akarók valójában nem sokat érnek emberileg. Manapság arra vagyunk kondícionálva, hogy ha lehet, akkor csak próbáljuk megúszni a dolgokat. Már-már azt kezdjük hinni, hogy nem az a baj, ha valaki rosszat csinál, vagy átver valakit, hanem az, ha rajtakapják, ha lebukik. Sőt. Bizonyos körökben már kifejezett erény, és dicsőség, ha úgy sikerült másokkal kibabrálni, hogy még csak nem is derült ki. Valójában azonban a becsület egyben jelenti azt, hogy nem élek vissza mások bizalmával, hogy nem húzok hasznot mások kárára, és azt is, hogy amit különben jószándékkal tettem, de mégsem volt helyénvaló, azért tartom a hátam. Mostanság igen kevés embertől látom ezt a fajta magatartást különösen a politikában, amely különben oktató jelleggel hat a társadalomra. Egy olyan politikus, aki vállalja a tettei súlyát, a többiek szemében mára már kifejezetten szánalmassá vált.
Az őszinte egyenesség, a hibák és a hibákért járó következmény felvállalása megerősíti az embert, de a kibúvók keresése és megtalálása, a megúszni vágyás szolgává tesz: olyanok szolgájává, akik másokat kihasználnak, és olyan eszmék szolgálójává, amelyek megmérgezik az elmét és rabszolgává törik a lelket.
Bálint
ŐSZI PROGRAMOK
Csend Tábor - Október 20-23-ig. 3 nap teljes hallgatásban, a jóga gyakorlatokra, a relaxációra és a meditációra figyelve. Az igazság és a béke a csendben lakik. Ismerd meg a belső csend végtelen békéjét! A tábort Márk Tamás és Bálint János tartja. Részletek hamarosan.
SZABAD PÉNTEK
- Regősvölgyi Regivel pénteken 18.00-19.00 (adományos jóga)
Free style yoga péntekenként, ahol mindig más és más jóga stílust,
módszert próbálhatsz ki. Gyere, ismerd meg a jógát és élvezd
jótékony hatásait testedben, lelkedben. Szeptemberi Workshopok:
Warrior Flow Workshop - a
harcos áramlás szeptember 15-én Regősvölgyi Regivel
Vinyasa Flow Yoga Alaptanfolyam
indul 5 hétvégés képzés kezdés: szeptember 22-én 9.00 óra.
ÚJRA!!! Himalájai Meditáció
Tanfolyam - Márk Tamással szerda 19.45-21.15. Ha
szeretnéd megismerni a meditáció mélységeit, elsajátítani egy
hatékony klasszikus módszert, ha szeretnéd hogy bármikor el tudd
csendesíteni az elméd és megnyugtatni magad, akkor várunk
szeretettel, mert a meditáció mindezeket és még ezeken kívül számos
igen értékes kincset kínál számodra. A tanfolyam 8 alkalmas.
Részvételi díj: 14.800 Ft. Indul: szeptember 19-én. Stressz-box - stresszoldó technikák alkalmazása a mindennapokban - KO-val nyerhetsz! A 8 alkalmas tandolyam indul szeptember 18-án, kedden 20.00-tól. Relaxáció, légzőgyakorlatok, életmód, stresszoldó technikák, meditáció. Tartja: Bálint. Részvételi díj: 14.800 Ft. Jelentkezz itt! Mantra meditáció
tanfolyam - Tanuld meg használni a mantrák erejét,
hogy az életed különböző területein segítségedre legyenek. A
tanfolyamon olyan mantrákkal ismerkedhetsz meg, melyek a természet
megfelelő erőit mozgősítják és a mély meditáció megtapasztalásához
vezetnek. Tartja: Regősvölgyi Regi. A tanfolyam 7 alkalmas.
Részvételi díj: 13.600 Ft. Időpont: Szeptember 17-től hétfőnként
19.45-től.
Jelentkezz itt! Napüdvözlet
tanfolyamok - Szeptember 19-től szerdánként 9.00-tól
és Szeptember 14-től péntekenként 19.00-tól két egymástól független
Napüdvözlet tanfolyamot indítunk. A tanfolyamok 7 alkalmasak. Ez a
tradícionális gyakorlatsor önmagában alkalmas arra, hogy megteremtse
és fenntartsa a teljes testi-lelki egyensúlyt. A tanfolyam
elvégzésével képessé válsz arra, hogy napi 15 perc önálló
gyakorlással napról-napra egyre harmónikusabb életet építhess
magadnak. A tanfolyamon megismerkedhetsz a Napüdvözlet
mitológiájával, mantráival, filozófiájával, fizikai és energetikai
hatásaival és mélyen a Napüdvözlet különböző gyakorlatsoraival is.
Tanfolyamot Regősvölgyi Regi tartja. Részvételi díj: 13.600 Ft.
Jelentkezz itt!
GANESH CHATURTI - Ganésha
születésének ünnepe szeptember 19-én szerdán 18.00-tól
Nemzetközi Jóga Oktatóképzés YA - RYT 200 indul szeptember 8-án.
Ha szeretnél alapos ismeretekkel és használható tapasztalatokkal
felvértezve nekifogni a jóga oktatásnak egy nemzetközi
diplomával a kezedben, akkor várunk szeretettel!
Vinyasa Flow Yoga Alaptanfolyam indul szeptembertől A VINYASA FLOW egyre népszerűbb irányzat szerte a világon. Most elsajátíthatod a stílus alapjait, kiegészítve a jóga hagyományaival és hagyatékával, melyből táplálkozik. A tanfolyam gyakorlati szinten hivatott segíteni az önálló gyakorlás biztonságos felépítését, a vinyasa stílusjegyeinek elsajátítását, elméleti szinten pedig segíti a jóga hagyományok elméleti hátterének megértését és megélését a mindennapokban. Bevezet a jógikus életvezetés é életmód alapjaiba.
Időpontok: szeptember 22-23, október 6-7, 20-21, november 3-4, 17-18. Tábor: december 5-9.
Vinyasa Flow Yoga oktatóképzés indul januártól A VINYASA FLOW egyre népszerűbb irányzat szerte a világon. Ha szeretnél ennek a módszernek az oktatója lenni, már most készülj. Oktatóképzést indítunk nemzetközi diplomával Regősvölgyi Regina ERYT 500 vezető jógaoktató vezetésével.
|
Szervezés alatt álló programok
NIA
Iyengar Jóga
Astanga Vinyásza Jóga
Meditáció tanfolyamok
|
Már jelentkezhetsz őszi tanfolyamainkra
Jóga Oktató 1. szint - nemzetközi YA - RYT 200 diploma Jóga Oktató 2. szint - nemzetközi YA - RYT 500 diploma Vinyásza Flow Yoga Alaptanfolyam
Ha bármi kérdésed van, kérlek keress minket!
Ha bármi kérdésed van az induló programokkal kapcsolatban, keress minket!
|
Purnamról - Kapcsolat - Kezdő Jóga - Órarend - Oktatói Akadémia - Vinyasa Flow Yoga |
Szép kártya elfogadóhely vagyunk
Bármely tanfolyam, foglalkozás vagy tábor befizetésénél igénybe veheted.
|
Info: Bálint János - yoga@purnam.hu - www.purnam.hu - +3620/357-3823 Purnam yoga & selfness - 1141. Bp. Szugló u. 106. Amennyiben nem szeretnéd kapni ezt a hírlevelet, az alábbi linken egyetlen kattintással leiratkozhatsz.
A következő hírlevél várható időpontja: szeptember 16. |
Purnam Yoga & Meditation
purnamyogaandselfness@gmail.com
jóga, tanfolyamok, távoktatás, jóga oktatóképzés, meditáció oktatóképzés, zugló