- Főoldal
- Magunkról
- Távoktatási program
- Órarend és Árak
- Alaptanfolyamok
- Oktató képzések
- Táborok
Purnamról - Kapcsolat - Kezdő Jóga - Órarend - Oktatói Akadémia - Vinyasa Flow Yoga - Családállítás |
|
PURNAM yoga & selfness Om namo Bhagavate rudraya címünk: 1141. Bp. Szugló u. 106. tel: 06-20-3573823; e-mail: yoga@purnam.hu |
|
|
|
Köszöntünk a Purnam legfrissebb hírlevelével!
Ebben a hírlevélben a Nyílt nap programjáról és a legfontosabb januárban induló tanfolyamokról tájékozódhatsz.
Várunk szeretettel!
Szolgálatodra a Purnam csoport
Fontos linkek: @ A Purnam Nemzetközi Jógaoktató Akadémia 2012-es programjai @ Vinyasa Flow Yoga 130 órás Alaptanfolyam @ Csend Tábor - 3 napos elvonulás
***
Purnam Nyílt Nap Január 15-én - ingyenes programokkal, kedvezményekkel, meglepetésekkel... Várunk szeretettel! Részletes program:
Ganesha Hall
|
|
Induló Tanfolyamok, Workshopok, Foglalkozások
Csakrameditáció
Az energiarendszer harmonizálása révén teljes fizikai-, energetikai-, és mentális egyensúly érhető el. Ennek egyik módszere a csakrameditáció. 6 alkalmas tanfolyam indul január 16-án, hétfőnként 18 órától. Részvételi díj: 10.800 Ft. Tartja: Bálint.
Kezdő Himalájai Jóga állandó foglalkozás Indul: január 16-tól, hétfőnként 18.00-19.30-ig. Ha törekszel a harmóniára és a békére, ha le szeretnéd csillapítani az elméd, ha szeretnél ellazulni és átmozgatni magad, várunk szeretettel. A foglalkozásra a bérletek érvényesek. Tartja: Tamás. Jelentkezz itt!
Himalájai meditáció állandó foglalkozás A belső csendesség elérésének, a megismerésnek, a teljes harmónia kialakításának élő, tradícionális útja. Indul január 16-tól hétfőnként 19.30-20.30-ig. A foglalkozásra a bérletek érvényesek. Tartja: Márk Tamás.
Bevezetés a Meditációba tanfolyam Szerdánként 19.00-től 6 héten át. Bevezetés a Meditációba címmel tanfolyamot indítunk. Indul január 18-án. Ezen a tanfolyamon a Himalájai Jóga Tradíció szisztematikus tanításait követve sajátítjuk el a meditációhoz szükséges alapokat és technikákat. Az elméleti alapok mellett megismerkedünk alapvető nyújtógyakorlatokkal, megtanulunk helyesen ülni, helyesen ellazulni, helyesen lélegezni és kialakítani a megfelelő koncentrációt. Ezek rendszeres és kitartó gyakorlása vezet el a meditációhoz. Tartja: Márk Tamás. Részvételi díj 10.800 Ft.
Kontakt jóga
A kontakt jógát rendszeresen gyakorlók beszámolnak arról, hogy folyamatosan javul a környezetükkel való együttműködési képességük, könnyedebben kommunikálnak, teremtenek kapcsolatot, nagyobb figyelemmel viseltetnek környezetük felé, így emberi kapcsolataik minősége is változik, kooperatívabbak, alkalmazkodóbbak, megértőbbek lesznek. A 4 alkalmas tanfolyam indul január 26-tól, csütörtökönként 17.00-től. Tartja: Bálint
Párkapcsolati meditáció
Azoknak, akiknek boldog párkapcsolatuk van, vagy akiknek nem boldog a párkapcsolatuk, vagy esetleg nincs párkapcsolatuk...
Ez a foglalkozás a fizikai - energetikai - mentális hármas egység harmonizálása segítségével segít abban, hogy életünknek ez az egyik legfontosabb területe letisztuljon és a megfelelő irányba forduljon. A 6 alkalmas tanfolyam indul január 17-én, keddenként 20.00-tól. Részvételi díj: 10.800 Ft. Tartja: Bálint.
Napüdvözlet tanfolyam
ÚJRA INDUL NAPÜDVÖZLET TANFOLYAM!!! A gyakorlatsor alkalmas a jó egészség visszaállítására és fenntartására. Ezt a gyakorlatot a szervekre és szervrendszerekre kifejtett jótékony hatása miatt több tízezer ember gyakorolja nap, mint nap világszerte. Könnyen elsajátítható gyakorlatsor, mely azoknak is jelentős változást képes hozni az életébe, akik nem tudnak rendszeresen jóga foglalkozásra járni, de hajlandóak napjaikból 15-30 percet szánni a gyakorlat elvégzésére.
Az órák 30% elméleti és 70% gyakorlati részből épülnek fel. A 6 alkalmas tanfolyam indul: január 18-án, 19.00-20.30-ig szerdánként. Részvételi díj: 10.800 Ft. Tartja: Regi.
Csípő nyitó vinyásza tanfolyam 6 alkalmas Csípő Nyitó Tanfolyam indul január 17-tól keddenként 18.00-19.15.
Jógikus Életmód Tanfolyam
7 alkalmas tanfolyam - indul: január
19. csütörtök 19.00-20.00
Vinyasa Flow Yoga Alaptanfolyam
130 órás képzés, mely 5 hétvégéből és egy
5 napos táborból áll A tanfolyamot tatja: Regősvölgyi Regina vezető hatha- és vinyasa flow jógaoktató (RYT-500)
VINYASA FLOW WORKSHOP MINDEN HÓNAP UTOLSÓ VASÁRNAPJÁN
Ezeken
az alkalmakon TELJES VINYASA SZEKVENCIÁKAT sajátíthatsz el, mindig
egy adott témakörben. Persze nem csak a gyakorlatsort, hanem annak
egyes ászanáit is lépésről lépésre felépítjük. Következő alkalom:
Január 29. vasárnap 10.00-kb.13.30. Részvételi díj: 2 500,-
Kismama Jóga - szülésfelkészítő tanfolyam Anyává válni nagyon személyes élmény és ennek mélyebb átélésében segít a jóga a várandóság idején. Tanfolyamunk célja egy olyan átfogó ismeretanyag elsajátítása a kismama jógáról, melyet a kismama, beépítve hétköznapjaiba, magabiztosabban, nagyobb önbizalommal és harmóniában várhatja a szülés időpontját. A jóga gyakorlatok pozitív hatásai a szülés után is elkísérik mind a mamát, mind a babát. Indul: 2012. január 19-én. A tanfolyam csütörtökönként 18.30-kor kezdődik. A tanfolyam 12 alkalmas. Részvételi díj: 18 600 Ft. Tartja: Gorzó Kinga (RYT 200), kismama- és gyermek jóga oktató, hatha jóga oktató |
|
e-mail: yoga@purnam.hu |
|
Ha bármi kérdésed van az induló programokkal kapcsolatban, keress minket!
|
|
Nemzetközi Jógaoktató Akadémia
Akadémiánk a Yoga Alliance által regisztrált jóga oktatóképző intézmény, diplomáink a Yoga Alliance védjegyét viselik és az egész világon elfogadottak.
|
|
Induló tanfolyamok 2012 januárjában:
Jóga Alaptanfolyam - 2012. január 28-29-től A Jóga Alaptanfolyam célja, hogy összefogott ismereteket nyújtson a testgyakorlatok és a légzőgyakorlatok terén, valamint magabiztos alapot adjon a jóga története, kultúrája, filozófiája, a jóga anatómia és a relaxáció területén. Ezen kívül felkészítse azokat, akik részt szeretnének venni az 1. szintű Hatha Jóga Oktatóképzésen. A tanfolyam 5 hétvége és egy 5 napos tábor - összesen 130 jelenléti óra. Jelentkezz itt!
Vinyasa Flow Yoga Alaptanfolyam - 2012. január 21-22-től
130 órás képzés, mely 5 hétvégéből és egy
5 napos táborból áll A tanfolyamot tatja: Regősvölgyi Regina vezető hatha- és vinyasa flow jógaoktató (RYT-500)
Az induló tanfolyamokról és továbbképzésekről kérd külön tájékoztatónkat és figyeld a weboldalunkat
|
|
Mi a lényegre koncentrálunk. Magas óraszámban, magas színvonalú képzésen várjuk azokat, akik magabiztos tudással szeretnének a jóga oktatásához hozzáfogni.
Purnam Nemzetközi Jógaoktató Akadémia - HA TUDNI AKAROD
|
|
|
|
|
|
Purnamról - Kapcsolat - Kezdő Jóga - Órarend - Oktatói Akadémia - Vinyasa Flow Yoga - Családállítás |
|
Info: Bálint János - yoga@purnam.hu - www.purnam.hu - +3620/357-3823 Purnam yoga & selfness - 1141. Bp. Szugló u. 106. Amennyiben nem szeretnéd kapni ezt a hírlevelet, az alábbi linken egyetlen kattintással leiratkozhatsz.
A következő hírlevél várható időpontja: február 1. |
Purnam Yoga & Meditation
purnamyogaandselfness@gmail.com
jóga, tanfolyamok, távoktatás, jóga oktatóképzés, meditáció oktatóképzés, zugló