Purnam Jóga

Vinyasa Flow Yoga


 oktatóképzés és haladó tanfolyam egyben.

 

A tanfolyam azoknak a már végzett jógaoktatóknak vagy épp képzésen részt vevőknek, és haladóbb gyakorlóknak szól, akik érdeklődnek a Vinyasa Flow Yoga iránt és szeretnék azt a meglévő Hatha Jóga alapokat felhasználva oktatói szintre emelni, tudásukat mélyíteni.

A képzés 6 hétvégéből épül fel, ahol elsajátíthatod a Vinyasa Flow óratartás alapjait, legfontosabb elveit. Megismerheted az áramlás csodálatos világát a jóga gyakorlatain keresztül és megtanulhatod a biztonságos gyakorláshoz szükséges óratervezés és felépítés technikáit, valamint a tematikus és kreatív sorozatok alkotásának művészetét. Elsajátíthatod a vinyasa flow óratartás pedagógiáját és az instrukció adás legfontosabb elveit.

Főbb témák:
- Flow elmélete és gyakorlata
- Flow a jóga alkalmazásában és a mindennapokban
- A Vinyasa Flow Yoga kialakulása, szekvencia-mártrix, óratervezés alalpjai, mitől lesz áramló a gyakorlás
- Oktatástechnika: biztonságos gyakorlás, óratartás és instruálás, javítás a dinamikus és flow órákban
- Órafelépítés és tematikák, csúcsgyakorlatos és kreatív szekvenciák (Tattwa Flow, Chakra Flow, Shakti Flow, Warrior Flow)
- Kiemelten foglalkozunk a Napüdvözlet/Holdüdvözlet sorozataival, történetével, különböző aspektusaival, illetve az erre épülő szekvenciák kialakításával, a vinyasa jelentőségével
- A mentális és érzelmi témával való munka a flow gyakorlásban
- A légzés szerepe és élettani hatásai a VFY-ban
- Áramlás gyakorlatok, jelenlét tudatosság a gyakorlásban
- A kiegyensúlyozott gyakorlás kialakítása

A tanfolyam kifejezetten gyakorlatorientált, intenzív közös gyakorlást, elméleti ismereteket és oktatói gyakorlati elemeket egyaránt tartalmaz a magabiztos oktatói alapok elsajátításához.

Kinek ajánljuk:
- hatha jógában vagy VFY-ban már jártas nem kezdő gyakorlóknak

- más stílusban már végzett jógaoktatóknak (Hatha, Ashtanga, Gerincjóga, Iyengar jóga, és más ászana centrikus iskolák)

- azok számára, akik nem csak professzionális szinten szeretnének oktatni, de a statikusság és az áramlás gyakorlataival egyaránt szeretnék segíteni a hozzájuk fordulókat, aktuális állapotukhoz, élethelyzetükhöz, sorsfeladataikhoz igazodva, alkalmazva a jóga sokszínűségét! A jóga kiegyensúlyozott gyakorlásakor egyaránt gyakoroljuk a dinamikus és statikus módozatokat.

- Más iskolákban végzett jóga/vinyasa flow oktatóknak

 

Jelentkezési határidő: 2019. október 25. 

Időpontok: november 9-10.; 23-24., december 7-8.; január 4-5.; 18-19.

A tanfolyamot tartja: Kriston Adrienn és Czeizler Krisztina RYT-500 hatha és vinyasa flow oktatók

A tanfolyam díja: 172 800 Ft 

A tanfolyami díj tartalmazza a tanfolyam minden költségét, a tanfolyam ideje alatti korlátlan VFY órákra járást a Purnamban (hospitálás), a vizsgák költségét, a diploma kiállítás költségeit.

A Purnam hivatalos Yoga Alliance YACEP, azaz továbbképző intézmény, így a diplomáink felhasználhatók a Yoga Alliance regisztrációk megerősítéséhez, fenntartásához.

 

 

A sikeres vizsgázók a Purnam kétnyelvű diplomáját vehetik át.

Várunk szeretettel!



Jelentkezés

Tanfolyam időpontja:  
Jelentkező neve:  
Lakóhely(Város):  
Telefonszám:   
E-mail cím:   
Megjegyzés:  

Elolvastam és elfogadom az adatvédelmi tájékoztatót.




Purnam Yoga & Meditation 
purnamyogaandselfness@gmail.com
jóga, tanfolyamok, távoktatás, jóga oktatóképzés, meditáció oktatóképzés, zugló
facebook