Purnam Jóga Purnam Jóga

Téli Meditáció Tábor


 2018. január 6-9-ig

 

Gyere velünk a téli erdő mélyére elcsendesedni, gyakorolni az elmélyedést és elengedni az ünnepek utáni újrakezdés feszültségét!

 

 

 

Mit fogunk csinálni?

Relaxációs gyakorlatokkal elengedjük a feszültségeket, előkészítő fizikai és légzőgyakorlatokkal hangoljuk az idegrendszert és felkészítjük a testet a meditációs ülésre és különböző típusú meditációs gyakorlatokkal haladunk a belső béke felé vezető úton.

Légzésfigyelés - Lángnézés - Mantra - imaginatív meditációs gyakorlatok - Kontempláció

 

Helyszín: Szentlélek, Bükk.

Részvételi díj: 48.000 Ft, amely tartalmazza a szállás, az étkezés és a programok költségét.



Jelentkezés

Tanfolyam időpontja:  
Jelentkező neve:  
Lakóhely(Város):  
Telefonszám:   
E-mail cím:   
Megjegyzés:  





facebook

Purnam Yoga & Meditation 1147. Bp. Öv utca 140.
jóga, tanfolyamok, távoktatás, jóga oktatóképzés, meditáció oktatóképzés, zugló